Категории статей

Грудное вскармливание - это искусство
Кормление - это невероятный опыт. В данном случае это не просто потребление, а своего рода церемония и огромный всплеск чувства любви.

Без мяса
В 1960-х годах американские исследователи обнаружили, что многие сердечные заболевания можно предотвратить с помощью вегетарианской диеты.

Чем вы кормите своих детей? Здоровые привычки.
Рекомендуется ограничить потребление сильно обработанных продуктов, предпочитая есть как можно больше рыбы, бобовых и нежирного мяса.

Кольчатый червь - миф или эпидемия?
Мы не осознаем, что паразиты, бактерии, вирусы или грибковые наросты, развивающиеся в нашем организме, могут быть одной из основных причин нашего плохого самочувствия и, как следствие, многих заболеваний.

Побочный эффект здорового питания...?
Побочный эффект здорового питания...?
Весна и лето - лучшее время для наведения порядка. Не только в саду, но и в нас самих.

Фитотерапия или траволечение
Целительский опыт использования трав передавался из поколения в поколение на протяжении тысячелетий

Движение за здоровье
Но САМОЕ ВАЖНОЕ: даже малейшее движение будет лучше, чем полное отсутствие активности!

Мака - сексуальный суперфуд!
Мака - растение, произрастающее на Андских плоскогорьях Перу

Микрокосм внутри нас - планета Гут
Кишечник является нашим "интерфейсом между мирами" - внешним, представленным пищей, и внутренним. Их длина составляет около 8-10 метров, а площадь соприкосновения со слизистой оболочкой - около 300 м2!