Категории статей

Побочный эффект здорового питания...?
Побочный эффект здорового питания...?
Весна и лето - лучшее время для наведения порядка. Не только в саду, но и в нас самих.

Как построить большую раму и сильные руки
Прежде всего, стоит сосредоточиться на многосуставных, более напряженных, задействующих упражнениях, а любые сгибания, выпрямления и подъемы являются дополнением к тренировке.

Хороший сон - залог здоровья
Как говорит статистика, 60% люди не высыпаются в будние дни. Надеюсь выспаться в выходные. 40% взрослых не получают более 6 часов сна, надеясь получить дополнительные часы в течение дня.

Обычный сердечный напиток
Листья кордиала обыкновенного растут попарно на стебле друг напротив друга на длинных черешках, снизу сизые. Цветки сердолика очень мелкие, розовые, растут квазикругами по углам листьев. Растение издает тонкий, неприятный запах.

Сон Часть I - Роль сна в организме
Центральное место во всем процессе будет занимать суточный ритм, то есть суточный цикл изменений, который регулирует процесс роста и развития, активность, сон, питание. Достаточное количество качественного сна, помимо всего прочего, напрямую влияет на работоспособность мозга и памяти.

Пилатес - силовая тренировка не...
Эта форма движения известна с 1920-х годов и началась

Микрофлорианцы - обитатели планеты ...
Было подсчитано, что из всех видов бактерий, существующих на Земле, только 5% являются патогенными бактериями.

Жиры
Таким образом, мы видим, что и насыщенные, и ненасыщенные жиры необходимы организму для нормального функционирования, и нет плохих или хороших.

Исключение химических веществ в продуктах питания
Овощи и фрукты, которые прекрасно выглядят на полках магазинов в межсезонье, подвергаются многочисленным химическим обработкам, чтобы сохранить их свежий вид надолго.