Категории статей
Что лучше всего есть до и после тренировки?
Анаболическое окно, питание сразу после тренировки, потому что именно в это время вы лучше всего усваиваете пищу и много углеводов, чтобы избежать катаболизма - это MIT! Перейдем непосредственно к конкретике....
Тяжелые металлы. Как от них избавиться?
Анна Косцельна Что со мной происходит? Я питаюсь здоровой пищей, принимаю витамины, не курю, не пью и все равно не чувствую себя хорошо. И эта постоянная
Как создать упругие и полные ягодицы?
Я часто вижу женщин, которые много упражняют свои ягодицы, полагая, что если делать больше, то желаемый эффект наступит быстрее.
Формирование жизнестойкости у детей
То, что вы едите, укрепляет ваш иммунитет или вредит ему. Здоровый кишечник является основополагающим фактором. Там должна быть правильная микрофлора.
Болериоз
Споровые формы бактерий, ответственных за болезнь Лайма, также могут вызывать проблемы, такие как кисты.
Счастливый пенсионер
Рано или поздно наш организм начинает стареть, но мы можем повлиять на то, как будет проходить этот процесс.
Травяные лакомства - как давать их детям
Это нелегко, но есть некоторые хитрости и решения, которые облегчат нам поиск пути в такой ситуации. Итак, с чего мы начнем?
БОЛЬШЕ НЕТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ
Я постоянно испытывала усталость, слабость, раздражительность и бесконечную головную боль.
Депрессия - наиболее распространенные недостатки
Вещества, повышающие настроение, не обязательно искать у специалиста. Все чаще недостаток витаминов способствует плохому настроению, усталости, грусти, отсутствию мотивации, тревоге и депрессии.
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español