Categorías de artículos
La menstruación y el entrenamiento con pesas
Hace apenas unos años, el tema de la regla, la menstruación, era un tema tabú. Hoy en día se habla de ello más abiertamente y con más confianza, y el número de personas físicamente activas va en aumento.
Tratamiento de la enfermedad de Lyme sin antibióticos
Hasta hace un año, mi hija estaba gravemente enferma de la enfermedad de Lyme. Sus articulaciones y músculos se negaban a cooperar.
Vitamina del sol
Nuestro cuerpo puede producir vitamina D por sí mismo. Sin embargo, ¡necesita la luz del sol para hacerlo! ¿De qué tipo? ¿En qué cantidades?
Burbujas o vacuterapia
El método en sí tiene muchos miles de años de antigüedad. Se utilizaba y se utiliza en la medicina china y árabe. El más extendido es el uso de burbujas para los resfriados y las enfermedades de las vías respiratorias,
Golosinas de hierbas: cómo dárselas a los niños
No es fácil, pero hay algunos trucos y soluciones que nos facilitarán el camino en una situación así. ¿Por dónde empezamos?
Café
El café no sólo contiene la ampliamente conocida y asociada cafeína, sino también una serie de ácidos, vitaminas, aceites esenciales, antioxidantes, etc.
La lactancia materna es un reto
Hay una cosa que debes tener en cuenta a la hora de dar el pecho: la relajación.
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