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Preparación para el embarazo
Tanto antes como durante el embarazo, es importante cuidar la hidratación y la elasticidad de la piel del abdomen, las nalgas, los muslos y los senos.
Candidiasis: ¿seudoenfermedad o amenaza real?
Candida albicans es un hongo que pertenece a la flora bacteriana natural. Una pequeña cantidad de esta levadura no es importante para la salud, pero un exceso y su crecimiento a veces pueden ser peligrosos.
5 principios importantes para aumentar la masa muscular
La dieta es el principal ingrediente para el éxito cuando se trata de culturismo. Cuando se trata del proceso de construcción de masa muscular, necesitamos comer más de lo que nuestro cuerpo necesita.
Carbohidratos
Los hidratos de carbono son el combustible más importante y rápido para nuestro organismo.
Café
El café no sólo contiene la ampliamente conocida y asociada cafeína, sino también una serie de ácidos, vitaminas, aceites esenciales, antioxidantes, etc.
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