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LA SALUD EN LA PRÁCTICA
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La salud en la práctica

Ya hemos mencionado lo importantes que son para nosotros las bacterias, además de los micro y macroelementos y las vitaminas. ¡Tenemos más bacterias buenas en nuestro cuerpo que las células de las que estamos hechos!

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Las deficiencias más comunes que conducen a la depresión
Prevención sanitaria
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Depresión: las deficiencias más comunes

Para mejorar el estado de ánimo no es necesario acudir a un especialista. Cada vez más, las carencias vitamínicas contribuyen al mal humor, la fatiga, la tristeza, la falta de motivación, la ansiedad y la depresión.

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Suplementos para la diabetes
Enfermedades del siglo XXI
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Suplementación

En el caso de la diabetes, una suplementación adecuada puede ayudar sin duda a mantener la glucemia en un nivel adecuado y también puede prevenir las complicaciones de la diabetes causadas por la acumulación de un exceso de azúcar en el organismo.

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Enfermedad de Lyme: lo que hay que saber
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Un amigo del enemigo: la enfermedad de Lyme

Justyna Ruminska Las estadísticas muestran que el número de casos de la enfermedad de Lyme aumenta cada año. En 2016, la cifra ascendió a 21.220. Hay un aumento

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Preparación para el embarazo
Embarazo y maternidad
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Preparación para el embarazo

Tanto antes como durante el embarazo, es importante cuidar la hidratación y la elasticidad de la piel del abdomen, las nalgas, los muslos y los senos. 

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Café
Nutrición
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Café

El café no sólo contiene la ampliamente conocida y asociada cafeína, sino también una serie de ácidos, vitaminas, aceites esenciales, antioxidantes, etc.

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