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¿Respira correctamente? Pilates...
Durante la respiración consciente también experimentamos una relajación mental.
La tiña, ¿mito o epidemia?
No nos damos cuenta de que los parásitos, las bacterias, los virus o el sobrecrecimiento de hongos que progresa en nuestro organismo pueden ser una de las principales causas de nuestra mala salud y, en consecuencia, de muchas enfermedades.
El microcosmos que llevamos dentro: el planeta Gut
Los intestinos son nuestra "interfaz entre los mundos": el exterior, representado por los alimentos, y nuestro interior. Miden entre 8 y 10 metros de largo y la superficie de contacto de la mucosa es de unos 300 m2.
El papel del asistente durante el parto
Respira, respira, respira... Tómatelo con calma....
¿Quién va a tranquilizar a quién durante el parto?
¿Un hombre una mujer, o viceversa? 😉
Tratamientos de limpieza rápida
Tratamientos de limpieza rápidos. La primavera y el verano son las épocas en las que nuestro cuerpo necesita una limpieza después del invierno. Los días se vuelven más cálidos y las primeras verduras y frutas favorecen una dieta más ligera.
Bariatría, el tratamiento de la obesidad
Varios factores contribuyen a la obesidad. El estilo de vida, es decir, la nutrición y la actividad física, desempeña un papel especial.
Los kits listos para usar facilitan la suplementación
Katarzyna Jarosz En el mundo moderno, cada vez son más las personas que recurren a la suplementación. Es más, se está convirtiendo en una necesidad si queremos mantenernos sanos y sentirnos bien. Por qué
Metales pesados. ¿Cómo deshacerse de ellos?
Anna Koscielna ¿Qué me está pasando? Como saludablemente, tomo vitaminas, no fumo, no bebo y sigo sintiéndome mal todo el tiempo. Y esta constante
¿Qué es mejor comer antes y después del entrenamiento?
¡La ventana anabólica, comer justo después del entrenamiento porque es cuando se absorbe mejor y muchos carbohidratos para evitar el catabolismo es MIT! Vayamos directamente a los detalles...
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