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Oops... Bragas mojadas....
Tenga en cuenta las tensiones que sufre el suelo pélvico al realizar actividades a lo largo del día: mantenga una posición erguida al levantar, agacharse o cargar.
Depresión: las deficiencias más comunes
Para mejorar el estado de ánimo no es necesario acudir a un especialista. Cada vez más, las carencias vitamínicas contribuyen al mal humor, la fatiga, la tristeza, la falta de motivación, la ansiedad y la depresión.
Vídeo con la nutricionista clínica Katarzyna Jarosz
Seminario web con un nutricionista clínico,
Embarazo seguro en verano - 10 consejos
Una serie de dolencias en las mujeres embarazadas aumentan especialmente en verano debido a las altas temperaturas.
Espino amarillo
Fue traída a Polonia en el siglo XIX por los exiliados polacos de Siberia. Desde entonces, se puede encontrar en estado salvaje en dunas y acantilados de la costa báltica.
Vitamina C: la reina de todas las vitaminas
Lo que más se oye cuando se habla de la vitamina C es la afirmación de que hay que tener cuidado porque el exceso de vitamina C provoca cálculos en los riñones. La segunda afirmación es que no funciona contra el resfriado común. Entonces, ¿cuál es la verdad?
Zinc: olor, sabor, virus... y más
Katarzyna Jarosz El zinc es un elemento muy importante para nuestro organismo. Es uno de los micronutrientes que tienen muchas funciones en el organismo. Es un componente o activador de muchas enzimas.
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