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Un amigo del enemigo: la enfermedad de Lyme
Justyna Ruminska Las estadísticas muestran que el número de casos de la enfermedad de Lyme aumenta cada año. En 2016, la cifra ascendió a 21.220. Hay un aumento

Vitamina del sol
Nuestro cuerpo puede producir vitamina D por sí mismo. Sin embargo, ¡necesita la luz del sol para hacerlo! ¿De qué tipo? ¿En qué cantidades?

Marcha nórdica: un deporte para todos
Empujar correctamente hacia fuera el poste estira la columna vertebral, lo que reduce la presión sobre los discos intervertebrales, especialmente importante cuando hay dolor lumbar.

¿Alergia o intolerancia a la leche?
Síntomas de la intolerancia a la lactosa en los lactantes

Náuseas y ardor de estómago: ¿qué comer en el embarazo?
La medicina tradicional china recomienda centrarse en el fortalecimiento de la energía del estómago y el bazo. En este caso, los sabores más deseados son el dulce cálido y el dulce neutro.

Feliz ciudadano de la tercera edad
Tarde o temprano nuestro cuerpo empieza a envejecer, pero podemos influir en cómo se producirá este proceso.


