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Selenio: sus dos caras
Cuando carecemos de selenio podemos tener problemas cardíacos llegando incluso a la insuficiencia cardíaca. Los problemas de tiroides son otro síntoma.
Seminario web con la nutricionista clínica Katarzyna Jarosz
El ritmo de su propagación es alarmante. Si no se trata, puede provocar parálisis muscular, dolor articular, meningitis y miocarditis.
Recupere su salud con la ayuda de la naturaleza
Tras varios meses de uso, la psoriasis y el dolor articular desaparecieron por completo.
Proteína
Representa aproximadamente el 15-20% de nuestro peso corporal, es responsable, entre otras cosas, de la construcción y regeneración de los tejidos, es un componente esencial de la sangre, la linfa, las hormonas o las enzimas, y es portador de vitaminas y minerales.
La lactancia es un arte
Alimentarse es una experiencia increíble. En este caso, no se trata de un simple consumo, sino de una especie de ceremonia y de una enorme oleada de sentimientos de amor.
¿Merece la pena el entrenamiento cardiovascular?
Se diferencia del entrenamiento de fuerza en que la frecuencia cardíaca se eleva y se mantiene constante y el entrenamiento de fuerza se caracteriza por producir picos en la frecuencia cardíaca, la presión arterial
¿Alergia o intolerancia a la leche?
Síntomas de la intolerancia a la lactosa en los lactantes
Grasas
Así que podemos ver que tanto las grasas saturadas como las insaturadas son necesarias para que el cuerpo funcione correctamente y no hay malas ni buenas.
Mindfulness en la vida cotidiana
¿Has practicado alguna vez la alimentación consciente? Fíjate en que hacemos muchas actividades repetitivas cada día sin centrarnos en ellas en absoluto.
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