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Marcha nórdica: un deporte para todos
Empujar correctamente hacia fuera el poste estira la columna vertebral, lo que reduce la presión sobre los discos intervertebrales, especialmente importante cuando hay dolor lumbar.
Suplementación
En el caso de la enfermedad de Lyme, una suplementación adecuada puede facilitar definitivamente el tratamiento, pero también reducir las molestias y complicaciones asociadas a la enfermedad, que a menudo son muy extensas e indican la presencia de muchas afecciones adicionales.
El desayuno es la base de una buena jornada escolar
Según numerosos estudios, desayunar mejora la concentración, la memoria, la capacidad de aprendizaje y el desarrollo intelectual.
Sin carne
En los años 60, los investigadores estadounidenses descubrieron que muchas enfermedades del corazón podían prevenirse con una dieta vegetariana.
Kits preparados - parte 2.
Katarzyna Jarosz Hoy en día, con nuestro estilo de vida constantemente a la carrera, con alimentos de baja calidad, exceso de metales pesados y toxinas, la suplementación se está convirtiendo en una necesidad. Suministro de vitaminas
Reflexoterapia
¿A quién no le gusta ese momento en el que nos quitamos las zapatillas después de un día de carrera? ¿Cuánto placer produce caminar descalzo por la playa o la hierba?
Vitamina C: la reina de todas las vitaminas
Lo que más se oye cuando se habla de la vitamina C es la afirmación de que hay que tener cuidado porque el exceso de vitamina C provoca cálculos en los riñones. La segunda afirmación es que no funciona contra el resfriado común. Entonces, ¿cuál es la verdad?
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