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Aloe vera
La reina Neferteta y Cleopatra utilizaban el aloe vera para el cuidado corporal. También se dice que utilizaban un polvo a base de aloe para aclarar la piel del contorno de los ojos.
Sangre y células madre
¿Qué son las células madre? ¿Para qué tratamientos se puede utilizar la sangre del cordón umbilical? ¿Quién puede beneficiarse de las células madre?
Sopa de potencia, o caldo de pollo
Mucha gente piensa erróneamente que el caldo y el caldo son la misma cosa. Sin embargo, hay una diferencia.
Preparación para el embarazo
Tanto antes como durante el embarazo, es importante cuidar la hidratación y la elasticidad de la piel del abdomen, las nalgas, los muslos y los senos.
El milagroso poder del calentamiento de las plantas
El uso de hierbas y especias cálidas es una buena forma de apoyar el tratamiento de las infecciones típicas de la estación fría. Estas plantas no sólo tienen un efecto de calentamiento, sino que además inhiben el crecimiento de bacterias patógenas, además de reforzar la inmunidad.
Recomposición, o cómo perder peso y aumentar la masa muscular al mismo tiempo.
En resumen: si lo que buscas es ganar masa muscular, lo más importante para ti es que, para conseguir tu objetivo, necesitas un superávit calórico (excedente energético) y aportar la cantidad adecuada de macro y micronutrientes.
¿Respira correctamente? Pilates...
Durante la respiración consciente también experimentamos una relajación mental.
El papel del asistente durante el parto
Respira, respira, respira... Tómatelo con calma....
¿Quién va a tranquilizar a quién durante el parto?
¿Un hombre una mujer, o viceversa? 😉
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