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Café
El café no sólo contiene la ampliamente conocida y asociada cafeína, sino también una serie de ácidos, vitaminas, aceites esenciales, antioxidantes, etc.


El enemigo del verano - la garrapata - hechos y mitos
Justyna Rumińska Verano, buen tiempo, así que no nos sentamos en casa. Salimos a la naturaleza: bosques, prados, lagos. Todos felices y contentos de estar en comunión con la naturaleza,


Ortiga
Al aumentar el rendimiento físico, el extracto de ortiga permite un entrenamiento más intenso y prolongado, lo que acelera la pérdida de peso :).


Asegura unos músculos abdominales bonitos y sanos
La separación de los músculos rectos abdominales es cada vez más frecuente. Esta situación ya no sólo afecta a las mujeres embarazadas o que han dado a luz. ¿Quién debe ser examinado por esto?


Candidiasis: ¿seudoenfermedad o amenaza real?
Candida albicans es un hongo que pertenece a la flora bacteriana natural. Una pequeña cantidad de esta levadura no es importante para la salud, pero un exceso y su crecimiento a veces pueden ser peligrosos.


El desayuno es la base de una buena jornada escolar
Según numerosos estudios, desayunar mejora la concentración, la memoria, la capacidad de aprendizaje y el desarrollo intelectual.


Por qué no puedo perder peso - razones fisiológicas
Todas las vitaminas, minerales, aminoácidos, antioxidantes o ácidos grasos esenciales que necesitamos no sólo contribuyen a nuestro bienestar, al buen funcionamiento del sistema endocrino, a una tez bonita, a un pelo fuerte, a unos huesos fuertes, a una desintoxicación eficaz o al buen funcionamiento de los órganos, sino que también son esenciales para quemar grasa.


¿Ya es anorexia?
¿Su hija adolescente evita cada vez más las comidas en común? Además, ¡recientemente ha empezado a hacer dietas restrictivas!


Los kits listos para usar facilitan la suplementación
Katarzyna Jarosz En el mundo moderno, cada vez son más las personas que recurren a la suplementación. Es más, se está convirtiendo en una necesidad si queremos mantenernos sanos y sentirnos bien. Por qué