Kategorie artykułów
Jak schudnąć z brzucha? 21 prostych…
Nie staraj się również wdrożyć wszystkich wskazówek na raz!
Budowanie odporności u dzieci
To co zjadasz buduje Twoją odporność lub jej szkodzi. Zdrowe jelita to podstawa. Tam musi być odpowiednia mikroflora.
Borowina – czarne złoto
Kwasy huminowe zawarte w borowinie hamują rozkład kwasu hialuronowego co ma ogromne znaczenie dla naszych stawów i skóry oraz podnoszenia progu bólu.
Gotowe zestawy – część 2.
Katarzyna Jarosz W dzisiejszych czasach, przy obecnym trybie życia ciągle w biegu, z niskiej jakości żywnością, nadmiarem metali ciężkich i toksyn, suplementacja staje się koniecznością. Dostarczanie witamin
Przepracowanie krótką drogą do problemów
Coraz więcej mówi się o zdrowym trybie życia, o dbaniu o swoją strefę fizyczną, emocjonalną i duchową. Słyszymy, że warto medytować, relaksować się i ćwiczyć. Wiemy, że pełnowartościowe posiłki i odpowiednia ilość snu, to podstawa. Jest jednak jeszcze jedna bardzo ważna i rozległa kwestia – higiena psychiczna.
Żyjemy w czasach, kiedy nie jest łatwe rozdzielenie życia prywatnego od pracy. Bardzo często nasze obowiązki zawodowe wkradają się do naszego domu, do naszego czasu wolnego i do naszej głowy… nawet w nocy. Coraz częściej widać, że praca dominuje w naszym życiu i poświęcamy jej najwięcej uwagi. Tym bardziej warto zastanowić się, co może temu towarzyszyć.
“Mikroflorzanie” – mieszkańcy planety…
Oszacowano, że wszystkich rodzajów bakterii istniejących na Ziemi, jedynie 5% jest bakteriami chorobotwórczymi.
Zdrowie w praktyce
Wspominaliśmy już jak ważne obok mikro i makroelementów oraz witamin są dla nas bakterie. Wszystkich zasiedlających nasz organizm dobrych bakterii mamy więcej niż komórek, z których jesteśmy zbudowani !!
Wróg lata – kleszcz – fakty i mity
Justyna Rumińska Lato, piękna pogoda, więc nie siedzimy w domu. Wyruszamy na łono natury: las, łąki, jeziora. Wszyscy zadowoleni i szczęśliwi z obcowania z przyrodą,
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español