Kategorie artykułów

Refleksoterapia – część 2.
Znajomość położenia poszczególnych receptorów może być przydatna w momentach gdy coś się stanie nam lub naszym bliskim.

KONIEC Z CHRONICZNYM PRZEMĘCZENIEM
Ciągle byłam zmęczona, słaba, rozdrażniona i z niekończącym się bólem głowy.

Białko
Stanowi ok. 15-20% masy naszego ciała, odpowiedzialne jest m.in. za budowę i regenerację tkanek, jest podstawowym składnikiem krwi, limfy, hormonów czy enzymów oraz nośnikiem witamin i minerałów.

Witamina słońca
Nasz organizm potrafi sam wytworzyć witaminę D. Jednak, aby tego dokonać potrzebuje promieniowania słonecznego! Jakiego? W jakich ilościach?

Nordic Walking – sport dla każdego
Właściwe wypchnięcie kija powoduje rozciągnięcie kręgosłupa co zmniejsza nacisk na krążki międzykręgowe, szczególnie istotne gdy występują bóle w dolnej części kręgosłupa.

Karmienie piersią to sztuka
Karmienie to niesamowite przeżycie. W tym przypadku nie jest to tylko konsumpcja, ale jest to swego rodzaju ceremonia i ogromny przypływ uczuć miłości.

O refluksie, którego już nie ma
O refluksie, którego już nie ma – Historia Agnieszki Siwak

Eliminacja chemii w pożywieniu
Warzywa i owoce pięknie wyglądające na półkach poza sezonem poddawane są licznym zabiegom chemicznym, by długo zachowywały świeży wygląd.
