Kategorie artykułów
Menu
Aktywność fizyczna
Rozciąganie. Przed czy po treningu…?
W większości przypadków ludzie się nie rozciągają, ani przed, ani po treningu. Czy robią błąd?
9 lutego 2022
Brak komentarzy
Profilaktyka Zdrowia
Rokitnik zwyczajny
Do Polski sprowadzony w XIX wieku przez zesłańców polskich z Syberii. Od tamtych czasów można go spotkać w stanie dzikim na wydmach i klifach wzdłuż wybrzeży Bałtyku.
9 lutego 2022
Brak komentarzy
Profilaktyka Zdrowia
4 lutego 2022
Brak komentarzy
Aktywność fizyczna
Ból kręgosłupa i stawów? Wybierz pilates
Po regularnych ćwiczeniach, które są wykonywane w sposób prawidłowy, z należytą precyzją, możemy odczuć pierwszą ulgę, jeśli chodzi o bóle pleców i innych stawów.
9 lutego 2022
Brak komentarzy
Odporność
Budowanie odporności u dzieci
To co zjadasz buduje Twoją odporność lub jej szkodzi. Zdrowe jelita to podstawa. Tam musi być odpowiednia mikroflora.
8 lutego 2022
Brak komentarzy
Pozostałe
9 lutego 2022
Brak komentarzy
Odżywianie
4 lutego 2022
Brak komentarzy
Aktywność fizyczna
Ruch na zdrowie
Jednak NAJWAŻNIEJSZE: nawet najmniejszy ruch będzie lepszy niż żadna aktywność!
9 lutego 2022
2 komentarze
Historie zdrowotne
Leczenie boreliozy bez antybiotyków
Jeszcze rok temu moja córka ciężko chorowała na boreliozę. Stawy i mięśnie odmawiały jej współpracy.
9 lutego 2022
Brak komentarzy
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español