Kategorie artykułów
Przygotowanie do ciąży
Zarówno przed ciążą, jak i w ciąży trzeba dbać o nawilżenie i elastyczność skóry na brzuchu, pośladkach, udach i piersiach.
Webinar z dietetykiem klinicznym Katarzyną Jarosz
Tempo jej rozprzestrzeniania się jest zastraszające. Nie podejmując leczenia, można doprowadzić do paraliżu mięśni, bólów stawów, zapalenia opon mózgowych i mięśnia sercowego.
Dieta
Dieta powinna być bogata w nieprzetworzoną żywność, zdrowe tłuszcze i białka oraz warzywa bogate w witaminy.
O zaburzeniach integracji sensorycznej u dzieci
Dzieci zmagające się z nieprawidłowym przetwarzaniem danych sensorycznych, mają trudności z analizą swoich emocji, z codziennymi życiowymi wydarzeniami.
Wróg lata – kleszcz – fakty i mity
Justyna Rumińska Lato, piękna pogoda, więc nie siedzimy w domu. Wyruszamy na łono natury: las, łąki, jeziora. Wszyscy zadowoleni i szczęśliwi z obcowania z przyrodą,
Trądzik i jak się go pozbyć
Trądzik i jak się go pozbyć – Historia Katarzyny Narloch
Pilates – trening siłowy a nie…
Ta forma ruchu jest znana od lat 20 ubiegłego wieku, a zapoczątkowa
Jak schudnąć z brzucha? 21 prostych…
Nie staraj się również wdrożyć wszystkich wskazówek na raz!
Miesiączka a trening siłowy
eszcze kilkanaście lat temu, temat okresu, miesiączki, był tematem tabu. Coraz głośniej i pewniej się o tym otwarcie rozmawia a ludzi aktywnych fizycznie przybywa.
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español