Kategorie artykułów
Bez czarny w kuchni i w apteczce
starożytnym Rzymie stosowano czarny bez do farbowania włosów.
Poród z uśmiechem
Proponuję potraktować ból porodowy jako wymagającego sprzymierzeńca, z którym trzeba nauczyć się współpracować.
Ostropest plamisty
Związki czynne ostropestu potrafią „wymiatać” z organizmu nadmiar wolnych rodników. Działanie to jest 10-20 razy silniejsze, niż popularnego antyutleniacza jakim jest witamina E.
Sen cz.I – Rola snu w organizmie
Kluczowy w całym procesie będzie rytm dobowy, czyli dobowy cykl zmian regulujący proces wzrostu i rozwoju, aktywności, snu, odżywiania się. Odpowiednia ilość snu dobrej jakości, będzie miała m.in. bezpośrednie przełożenie na sprawny mózg i pamięć.
Witamina D – jak dobre zdrowie
Wysoki poziom witaminy D powoduje produkcję białek, które mają właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze – mówiąc krótko produkujemy sami antybiotyk. Nasz układ odpornościowy jest w stanie sprostać gruźlicy.
Uważność na co dzień
Czy praktykowałeś kiedykolwiek uważne jedzenie? Zauważ, że codziennie wykonujemy mnóstwo powtarzalnych czynności, zupełnie się na nich nie skupiając.
Jak i kiedy zacząć morsowanie
Kąpiel po pierwsze ma być bezpieczna a po drugie ma Ci sprawić frajdę. Warto poszukać w swojej okolicy klubów morsa lub osób kąpiących się regularnie w zimnych akwenach.
Borelioza
Przedstawiamy standardową suplementację produktami Duo Life podczas leczenia boreliozy:
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español