Blog kategorie

Jak i kiedy zacząć morsowanie
Morsowanie
Full Rich

Jak i kiedy zacząć morsowanie

Kąpiel po pierwsze ma być bezpieczna a po drugie ma Ci sprawić frajdę. Warto poszukać w swojej okolicy klubów morsa lub osób kąpiących się regularnie w zimnych akwenach.

Czytaj więcej »
Rokitnik zwyczajny
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Rokitnik zwyczajny

Do Polski sprowadzony w XIX wieku przez zesłańców polskich z Syberii. Od tamtych czasów można go spotkać w stanie dzikim na wydmach i klifach wzdłuż wybrzeży Bałtyku. 

Czytaj więcej »
Kobiece zioła
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Kobiece zioła

Od wieków kobiety mają swoje sekrety i tajemnice związane z roślinami. Istnieją pewne zioła, które kobiety wykorzystywały do różnych celów. 

Czytaj więcej »
Anoreksja
Odżywianie
Full Rich

Czy to już anoreksja?

Twoja nastoletnia córka coraz częściej unika wspólnych posiłków? Ponadto w ostatnim czasie zaczęła stosować restrykcyjne diety?!

Czytaj więcej »
Grzybica - mit czy epidemia?
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Grzybica – mit czy epidemia?

Nie zdajemy sobie sprawy, że pasożyty, bakterie, wirusy lub przerost grzybicy jaki postępuje w naszym organizmie mogą być jedną z głównych przyczyn naszego złego samopoczucia, a w konsekwencji wielu chorób.

Czytaj więcej »
Dieta podczas cukrzycy
Bolerioza
Full Rich

Dieta

Dieta powinna być bogata w nieprzetworzoną żywność, zdrowe tłuszcze i białka oraz warzywa bogate w witaminy.

Czytaj więcej »