Kategorie artykułów

Czy to już anoreksja?
Twoja nastoletnia córka coraz częściej unika wspólnych posiłków? Ponadto w ostatnim czasie zaczęła stosować restrykcyjne diety?!

Sauna – wiosenny detoks
Saunowanie można znaleźć w dawnych opisach w podstawowej literaturze z zakresu fizykoterapii i fizjoterapii, jako zabieg ciepłoleczniczy i wodoleczniczy, przy którym nie wykorzystuje się ciśnienia wody.

Gluten powodem problemów zdrowotnych…
Czy gluten jest powodem problemów zdrowotnych XXI wieku?

Arcydzięgiel litwor – nie tylko leczy
W średniowieczu używany był do usuwania trucizn z organizmu.

ATOPOWE ZAPALENIE SKÓRY
Nasza „przygoda” z chorobą zaczęła się gdy córka miała około 8 miesięcy. Zaczęło się od ognistych polików – skóra na policzkach była wiecznie czerwona, sucha i szorstka.

Gotowe zestawy to łatwa suplementacja
Katarzyna Jarosz We współczesnym świecie coraz więcej osób zaczyna stosować suplementację. Co więcej zaczyna ona być koniecznością, jeżeli chcemy zachować zdrowie i czuć się dobrze. Dlaczego

Refleksoterapia – część 2.
Znajomość położenia poszczególnych receptorów może być przydatna w momentach gdy coś się stanie nam lub naszym bliskim.

Jak wykonać prawidłową rozgrzewkę przed treningiem siłowym?
Czym jest tak właściwie rozgrzewka? To zestaw prostych ćwiczeń, obejmujących pracę całego ciała, która trwa nie więcej niż 15 minut.
