Kategorie artykułów

Uroki wiosny – Alergie
miesiącach chłodu i cienia, Spring is Coming. Wszyscy czekamy na wiosnę. Wiosną wszystko rozkwita… no i tu pojawia się problem.

Rokitnik zwyczajny
Do Polski sprowadzony w XIX wieku przez zesłańców polskich z Syberii. Od tamtych czasów można go spotkać w stanie dzikim na wydmach i klifach wzdłuż wybrzeży Bałtyku.

Ziołowe smakołyki – jak podawać dzieciom
Nie jest to łatwe, ale są pewne triki i rozwiązania, które ułatwią nam odnalezienie się w takiej sytuacji. Od czego więc zacząć?

Aż włos jeży się na głowie
Jeżeli nie możemy mieć znaczącego wpływu na porost włosów od zewnątrz, to od razu na myśl przychodzi pomysł, żeby zrobić to od środka. Jest to dobra droga. Duże znaczenie ma także jakość krwi, którą odżywiamy swoje cebulki włosów. Michał Tombak twierdzi, że istnieje związek między utratą włosów z tyłu głowy, a spożyciem mięsa oraz między nadmiernym spożywaniem słodyczy, a łysieniem z przodu głowy.

Arcydzięgiel litwor – nie tylko leczy
W średniowieczu używany był do usuwania trucizn z organizmu.

Chleb na zakwasie
Przedstawiamy kolejny przepis, który ostatnio staje się bardzo modny. Akurat moda w tym wydaniu jest bardzo uzasadniona, ponieważ wiąże się ze świadomością zdrowego odżywiania.

Dieta
Dieta powinna być bogata w nieprzetworzoną żywność, zdrowe tłuszcze i białka oraz warzywa bogate w witaminy.

Czym karmić dzieci? Zdrowe nawyki.
Zaleca się ograniczenie spożywania produktów wysoko przetworzonych na rzecz spożywania jak największej ilości ryb, nasion strączkowych oraz chudego mięsa.
