Kategorie artykułów

Dieta
Dieta powinna być bogata w nieprzetworzoną żywność, zdrowe tłuszcze i białka oraz warzywa bogate w witaminy.

Bańki czyli vacuterapia
Sama metoda liczy wiele tysięcy lat. Była i jest stosowana w medycynie chińskiej i arabskiej. Najbardziej rozpowszechnione jest stosowanie baniek w przeziębieniu i chorobach dróg oddechowych,

Jak i kiedy zacząć morsowanie
Kąpiel po pierwsze ma być bezpieczna a po drugie ma Ci sprawić frajdę. Warto poszukać w swojej okolicy klubów morsa lub osób kąpiących się regularnie w zimnych akwenach.

Borelioza
Przedstawiamy standardową suplementację produktami Duo Life podczas leczenia boreliozy:

Eliminacja chemii w pożywieniu
Warzywa i owoce pięknie wyglądające na półkach poza sezonem poddawane są licznym zabiegom chemicznym, by długo zachowywały świeży wygląd.

Pilates – trening siłowy a nie…
Ta forma ruchu jest znana od lat 20 ubiegłego wieku, a zapoczątkowa

Czym karmić dzieci? Zdrowe nawyki.
Zaleca się ograniczenie spożywania produktów wysoko przetworzonych na rzecz spożywania jak największej ilości ryb, nasion strączkowych oraz chudego mięsa.

Witamina D – jak dobre zdrowie
Wysoki poziom witaminy D powoduje produkcję białek, które mają właściwości bakteriobójcze i wirusobójcze – mówiąc krótko produkujemy sami antybiotyk. Nasz układ odpornościowy jest w stanie sprostać gruźlicy.
