Kategorie artykułów
Ból kręgosłupa i stawów? Wybierz pilates
Po regularnych ćwiczeniach, które są wykonywane w sposób prawidłowy, z należytą precyzją, możemy odczuć pierwszą ulgę, jeśli chodzi o bóle pleców i innych stawów.
Bańki czyli vacuterapia
Sama metoda liczy wiele tysięcy lat. Była i jest stosowana w medycynie chińskiej i arabskiej. Najbardziej rozpowszechnione jest stosowanie baniek w przeziębieniu i chorobach dróg oddechowych,
Karmienie piersią to wyzwanie
Jest jedna rzecz, którą warto wziąć sobie do serca podczas karmienia piersią – relaks.
Jak i kiedy zacząć morsowanie
Kąpiel po pierwsze ma być bezpieczna a po drugie ma Ci sprawić frajdę. Warto poszukać w swojej okolicy klubów morsa lub osób kąpiących się regularnie w zimnych akwenach.
Cudowna moc rozgrzewających roślin
Stosowanie rozgrzewających ziół i przypraw to dobry sposób na to, by wspierać proces leczenia infekcji typowych dla chłodnego okresu. Rośliny te nie tylko działają rozgrzewająco, ale dodatkowo hamują rozwój chorobotwórczych bakterii, jak też wzmacniają odporność.
Grzybica – mit czy epidemia?
Nie zdajemy sobie sprawy, że pasożyty, bakterie, wirusy lub przerost grzybicy jaki postępuje w naszym organizmie mogą być jedną z głównych przyczyn naszego złego samopoczucia, a w konsekwencji wielu chorób.
Eliminacja chemii w pożywieniu
Warzywa i owoce pięknie wyglądające na półkach poza sezonem poddawane są licznym zabiegom chemicznym, by długo zachowywały świeży wygląd.
Arcydzięgiel litwor – nie tylko leczy
W średniowieczu używany był do usuwania trucizn z organizmu.
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español