Kategorie artykułów
Integracja sensoryczna w nadpobudliwości u dzieci
Otaczający nas świat, pełen jaskrawych, rażących i migających kolorów, głośnych krzyków i przeraźliwych dźwięków, różnorodnych kłujących, twardych i lepkich faktur jest dżunglą, którą trzeba pokonać – patrząc okiem dziecka, które zmaga się z problemami na tle sensorycznym.
Co najlepiej jeść przed i po treningu?
Okno anaboliczne, jedzenie zaraz po treningu, bo wtedy najlepiej się przyswaja i dużo węglowodanów, by nie doprowadzić do katabolizmu to MIT! Przejdźmy od razu do konkretów…
Trądzik i jak się go pozbyć
Trądzik i jak się go pozbyć – Historia Katarzyny Narloch
Depresja — najczęstsze niedobory
Substancji poprawiających nastrój niekoniecznie trzeba szukać u specjalisty. Coraz częściej niedobory witaminowe przyczyniają się do złego samopoczucia, zmęczenia, smutku, braku motywacji, stanów lękowych i depresji.
Dieta
Wyrównanie cukrzycy jest bardzo ważnym aspektem leczenia gwarantującym osobie chorującej długie i komfortowe życie.
Bez mięsa
W latach sześćdziesiątych amerykańscy badacze stwierdzili, że wielu chorobom serca można zapobiec stosując dietę wegetariańską.
Rozciąganie. Przed czy po treningu…?
W większości przypadków ludzie się nie rozciągają, ani przed, ani po treningu. Czy robią błąd?
Arcydzięgiel litwor – nie tylko leczy
W średniowieczu używany był do usuwania trucizn z organizmu.
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español