Kategorie artykułów

Szczęśliwy senior
Wcześniej czy później nasze ciało zaczyna się starzeć ale możemy wpłynąć na to jak ten proces będzie przebiegał.

Fitoterapia czyli ziołolecznictwo
Doświadczenia lecznicze w stosowaniu ziół przekazywane były z pokolenia na pokolenie poprzez tysiąclecia

Lekkie nogi bez żylaków i pajączków
Zaczęłam profilaktycznie stosować DuoLife – od roku, nogi mam lekkie, dobrze znoszę upały i nic mnie nie boli. Krążenie jest dobre.

Ciąża
Ciąża to wyjątkowy stan. Stan, który wymaga od organizmu pełnej mobilizacji! Żeby była ona jednak możliwa, organizm musi być odpowiednio „wyposażony”.

Białko
Stanowi ok. 15-20% masy naszego ciała, odpowiedzialne jest m.in. za budowę i regenerację tkanek, jest podstawowym składnikiem krwi, limfy, hormonów czy enzymów oraz nośnikiem witamin i minerałów.

Czy warto robić trening kardio?
Od treningu siłowego różni się tym, że tętno jest podwyższone i utrzymywane na stałym poziomie a trening siłowy charakteryzuje się tym, że wytwarza skoki tętna, ciśnienia


