Blog kategorie

Suplementacja
Bolerioza
Full Rich

Suplementacja

W przypadku boreliozy, odpowiednia suplementacja może zdecydowanie ułatwić leczenie, ale również ograniczyć dolegliwości i powikłania związane z tą chorobą, które często są bardzo rozległe i wskazują na występowanie wielu dodatkowych schorzeń.

Czytaj więcej »
Uważność na co dzień
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Uważność na co dzień

Czy praktykowałeś kiedykolwiek uważne jedzenie?  Zauważ, że codziennie wykonujemy mnóstwo powtarzalnych czynności, zupełnie się na nich nie skupiając.

Czytaj więcej »
​ZDROWE I MOCNE KOŚCI
Pozostałe
Full Rich

Zdrowe i mocne kości

Ze względu na specyfikę funkcjonowania organizmu, kobiety szczególnie powinny dbać o kości. Już po 30-tym roku życia rozpoczyna się proces utraty masy kostnej.

Czytaj więcej »
JELITA – CENTRUM ODPORNOŚCI
Pozostałe
Full Rich

Jelita – centrum odporności

Należy stwierdzić, że jedną z najważniejszych funkcji probiotycznych bakterii jelitowych jest aktywna stymulacja układu odpornościowego, w tym również modulacja odpowiedzi ogólnoustrojowej na wiele czynników wywołujących zakażenia i alergie❗
W ciągu ostatnich dziesięcioleci obserwowane są istotne zmiany we florze jelitowej człowieka. Ludzie cierpią na chroniczną dysbiozę – zmniejszenie populacji mikroflory! Najbardziej szokujące jest, że w krajach rozwiniętych zarejestrowano zmniejszenie różnorodności flory bakteryjnej.

Czytaj więcej »
Witamina C – królowa wszystkich witamin
Odżywianie
Full Rich

Witamina C – królowa wszystkich witamin

To, co najczęściej słyszymy kiedy mówimy o witaminie C to stwierdzenie, żebyśmy uważali, bo jej nadmiar powoduje kamienie w nerkach. Drugie stwierdzenie, to, że nie działa na przeziębienie. No więc jaka jest prawda?

Czytaj więcej »