Blog kategorie

Serdecznik pospolity
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Serdecznik pospolity

Liście serdecznika pospolitego wyrastają parami na łodydze naprzeciwlegle na długich ogonkach, od spodu szare. Kwiaty serdecznika są bardzo drobne, różowe wyrastające w nibyokółkach w kątach liści. Roślina wydziela delikatny, nieprzyjemny zapach.

Czytaj więcej »
Szczęśliwy senior
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Szczęśliwy senior

Wcześniej czy później nasze ciało zaczyna się starzeć ale możemy wpłynąć na to jak ten proces będzie przebiegał.

Czytaj więcej »
Dieta podczas cukrzycy
Bolerioza
Full Rich

Dieta

Dieta powinna być bogata w nieprzetworzoną żywność, zdrowe tłuszcze i białka oraz warzywa bogate w witaminy.

Czytaj więcej »
Anoreksja
Odżywianie
Full Rich

Czy to już anoreksja?

Twoja nastoletnia córka coraz częściej unika wspólnych posiłków? Ponadto w ostatnim czasie zaczęła stosować restrykcyjne diety?!

Czytaj więcej »
ZDROWIE W PRAKTYCE
Pozostałe
Full Rich

Zdrowie w praktyce

Wspominaliśmy już jak ważne obok mikro i makroelementów oraz witamin są dla nas bakterie. Wszystkich zasiedlających nasz organizm dobrych bakterii mamy więcej niż komórek, z których jesteśmy zbudowani !!

Czytaj więcej »
Uważność na co dzień
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Uważność na co dzień

Czy praktykowałeś kiedykolwiek uważne jedzenie?  Zauważ, że codziennie wykonujemy mnóstwo powtarzalnych czynności, zupełnie się na nich nie skupiając.

Czytaj więcej »