Kategorie artykułów

Eliminacja chemii w pożywieniu
Warzywa i owoce pięknie wyglądające na półkach poza sezonem poddawane są licznym zabiegom chemicznym, by długo zachowywały świeży wygląd.

Pokrzywa
Poprzez zwiększenie wydolności fizycznej wyciąg z pokrzywy pozwala na bardziej intensywny, dłuższy trening co przyspiesza zrzucanie zbędnych kilogramów :).

Dobry sen kluczem do zdrowia
Jak mówią statystyki 60% osób nie wysypia się w dni powszednie. Licząc na to, że odeśpi w weekend. 40% dorosłych nie przesypia więcej niż 6 godzin, chcąc zyskać dodatkowe godziny w ciągu dnia.

Autyzm, depresja… – jedna przyczyna?
Pojawia się coraz więcej dowodów na to, że mikrobiom jelitowy może wpływać na rozwój nerwowy, zachowanie, funkcje poznawcze oraz powstawanie zachowań depresyjnych

ATOPOWE ZAPALENIE SKÓRY
Nasza „przygoda” z chorobą zaczęła się gdy córka miała około 8 miesięcy. Zaczęło się od ognistych polików – skóra na policzkach była wiecznie czerwona, sucha i szorstka.

Jak dbać o młodego sportowca?
Czy zastanawiałeś/aś się kiedyś jakim kosztem osiągają swoje sukcesy? Bardzo ważnym aspektem jest właśnie kwestia emocjonalna i psychiczna.

“Mikroflorzanie” – mieszkańcy planety…
Oszacowano, że wszystkich rodzajów bakterii istniejących na Ziemi, jedynie 5% jest bakteriami chorobotwórczymi.

Jak schudnąć z brzucha? 21 prostych…
Nie staraj się również wdrożyć wszystkich wskazówek na raz!
