Kategorie artykułów

Szybkie kuracje oczyszczające
Szybkie kuracje oczyszczające. Wiosna i lato to czas, kiedy nasz organizm wymaga oczyszczenia po zimie. Dni stają się coraz cieplejsze a pierwsze warzywa i owoce zachęcają do lżejszej diety.

Przerwy w diecie, kluczem do sukcesu (6 propozycji)
Wpis szczególnie przyda się osobom, które już mają większe doświadczenie w świadomym odżywianiu. Osobom, które już znają podstawy redukowania masy ciała lub budowania masy mięśniowej.

Grzybica – mit czy epidemia?
Nie zdajemy sobie sprawy, że pasożyty, bakterie, wirusy lub przerost grzybicy jaki postępuje w naszym organizmie mogą być jedną z głównych przyczyn naszego złego samopoczucia, a w konsekwencji wielu chorób.

Rola osoby towarzyszącej podczas porodu
Oddychaj, oddychaj… Tylko spokojnie…
Kto kogo będzie uspokajał podczas porodu?
Mężczyzna kobietę, czy odwrotnie? 😉

Ono chce tylko słodycze? Co dalej?
Często niepohamowane wręcz łaknienie słodyczy (ciastka, cukierki, czy batoniki), a także permanentna ochota na słodkie i mączne dania, typu: naleśniki, bułki jest powodem bytujących pasożytów w organizmie.

Okiem Douli, czyli po drugiej stronie…
Justyna Rumińska Coraz więcej mówi się o Doulach, ale jeszcze nie każdy słyszał to sformułowanie i możliwe, że nie wie co to znaczy. W poniższym

Dlaczego nie mogę schudnąć – przyczyny fizjologiczne
Wszelkie potrzebne nam witaminy, minerały, aminokwasy, antyoksydanty czy niezbędne kwasy tłuszczowe nie tylko wpływają na nasze dobre samopoczucie, właściwe funkcjonowanie układu hormonalnego, ładną cerę, mocne włosy, silne kości, sprawny detoks czy dobrze funkcjonujące organy, ale również są niezbędne do spalania tkanki tłuszczowej.

Serdecznik pospolity
Liście serdecznika pospolitego wyrastają parami na łodydze naprzeciwlegle na długich ogonkach, od spodu szare. Kwiaty serdecznika są bardzo drobne, różowe wyrastające w nibyokółkach w kątach liści. Roślina wydziela delikatny, nieprzyjemny zapach.
