Blog kategorie

Dlaczego nie mogę schudnąć
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

​Dlaczego nie mogę schudnąć – przyczyny fizjologiczne

Wszelkie potrzebne nam witaminy, minerały, aminokwasy, antyoksydanty czy niezbędne kwasy tłuszczowe nie tylko wpływają na nasze dobre samopoczucie, właściwe funkcjonowanie układu hormonalnego, ładną cerę, mocne włosy, silne kości, sprawny detoks czy dobrze funkcjonujące organy, ale również są niezbędne do spalania tkanki tłuszczowej.

Czytaj więcej »
Szczęśliwy senior
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Szczęśliwy senior

Wcześniej czy później nasze ciało zaczyna się starzeć ale możemy wpłynąć na to jak ten proces będzie przebiegał.

Czytaj więcej »
Uważność na co dzień
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Uważność na co dzień

Czy praktykowałeś kiedykolwiek uważne jedzenie?  Zauważ, że codziennie wykonujemy mnóstwo powtarzalnych czynności, zupełnie się na nich nie skupiając.

Czytaj więcej »
Bańki czyli vacuterapia
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Bańki czyli vacuterapia

Sama metoda liczy wiele tysięcy lat. Była i jest stosowana w medycynie chińskiej i arabskiej. Najbardziej rozpowszechnione jest stosowanie baniek w przeziębieniu i chorobach dróg oddechowych,

Czytaj więcej »