Blog kategorie

Dieta podczas cukrzycy
Choroby XXI wieku
Full Rich

Dieta

Wyrównanie cukrzycy jest bardzo ważnym aspektem leczenia gwarantującym osobie chorującej długie i komfortowe życie.

Czytaj więcej »
Sen
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Dobry sen kluczem do zdrowia

Jak mówią statystyki 60% osób nie wysypia się w dni powszednie. Licząc na to, że odeśpi w weekend. 40% dorosłych nie przesypia więcej niż 6 godzin, chcąc zyskać dodatkowe godziny w ciągu dnia.

Czytaj więcej »
Ostropest plamisty
Profilaktyka Zdrowia
Full Rich

Ostropest plamisty

Związki czynne ostropestu potrafią „wymiatać” z organizmu nadmiar wolnych rodników. Działanie to jest 10-20 razy silniejsze, niż popularnego antyutleniacza jakim jest witamina E.

Czytaj więcej »