Kategorie artykułów
Integracja sensoryczna w nadpobudliwości u dzieci
Otaczający nas świat, pełen jaskrawych, rażących i migających kolorów, głośnych krzyków i przeraźliwych dźwięków, różnorodnych kłujących, twardych i lepkich faktur jest dżunglą, którą trzeba pokonać – patrząc okiem dziecka, które zmaga się z problemami na tle sensorycznym.
Nordic Walking – sport dla każdego
Właściwe wypchnięcie kija powoduje rozciągnięcie kręgosłupa co zmniejsza nacisk na krążki międzykręgowe, szczególnie istotne gdy występują bóle w dolnej części kręgosłupa.
Efekt uboczny zdrowego odżywiania…?
Efekt uboczny zdrowego odżywiania…?
Czas wiosny i lata to najlepszy czas na robienie porządków. Nie tylko w ogrodzie, ale również w nas samych.
Zakwas buraczany – na ratunek
Powszechnie wiadomo, że buraki są warzywem bardzo cenionym za swoje właściwości odżywcze i prozdrowotne.
Trądzik i jak się go pozbyć
Trądzik i jak się go pozbyć – Historia Katarzyny Narloch
Co najlepiej jeść przed i po treningu?
Okno anaboliczne, jedzenie zaraz po treningu, bo wtedy najlepiej się przyswaja i dużo węglowodanów, by nie doprowadzić do katabolizmu to MIT! Przejdźmy od razu do konkretów…
Karmienie piersią to sztuka
Karmienie to niesamowite przeżycie. W tym przypadku nie jest to tylko konsumpcja, ale jest to swego rodzaju ceremonia i ogromny przypływ uczuć miłości.
Zdrowie w praktyce
Wspominaliśmy już jak ważne obok mikro i makroelementów oraz witamin są dla nas bakterie. Wszystkich zasiedlających nasz organizm dobrych bakterii mamy więcej niż komórek, z których jesteśmy zbudowani !!
Polski 
English (UK) 
Русский 
Español